Křenová pikantní pomazánka recept

Křenová pikantní pomazánka recept



Recept na opravdu pikantní pomazánku ze strouhaného křenu. Tato pomazánka je zdravá a zároveň chutná a hodí se na chlebíčky nebo jednohubky. Křen by měl zdravý člověk pravidelně konzumovat, například právě v pomazánce.

Přehrát videorecept křenová pikantní pomazánka

Ingredience:

  • 70 g křenu

  • 1 malá červená cibule

  • 250 g polotučného tvarohu (vanička)

  • 100 g zakysané smetany

  • 50 ml majonézy

  • sůl

  • pepř

Postup:

  • 70 g křenu nastrouháme na jemném struhadle.Strouhaný křen recept
  • Červenou cibuli nakrájíme nadrobno.Krájení cibule
  • Křen a cibuli dáme do misky a přidáme 250 g polotučného tvarohu, 100 g zakysané smetany, 50 ml majonézy, sůl, pepř a vše důkladně promícháme.Křenová pěna recept
  • Pomazánku namažeme na pečivo a ozdobíme nakrájenou petrželkou a červenou cibulí najemno.Křenová pomazánka na chleba

Tipy:

Množství křenu je v receptu pouze přibližné, protože každý křen je jinak pálivý. Některého stačí menší kousek a některého se musí dát více.

Jemně nastrouhaný křen se také podává po smíchání s jablky nebo hořčicí jako vynikající příloha k masu.

Křen je velice zdravý, působí proti nachlazení a rýmě a protáhne vaše dýchací cesty.

Přehrát recept jako video:
video