Přílohové zelí z cukety: Rychlá a lehká alternativa

Cuketové zelí recept
Cuketové zelí recept

Cuketové přílohové dušené zelí nepoznáte chutí od klasického zelí. Je to ideální způsob jak se zbavit v letních měsících nadměrného množství cuket. Tento recept musíte vyzkoušet.

Pokud hledáte způsob, jak zpracovat přebytek cuket ze zahrádky, nebo prostě toužíte po lehčí a rychlejší variantě klasického dušeného zelí, je tento recept přesně pro vás. Cuketové zelí je hotové za pár minut, protože cuketa nevyžaduje dlouhé dušení. Díky přídavku brambory se omáčka přirozeně zahustí a získá tu správnou konzistenci. Chuťově je k nerozeznání od klasického zelí, ale je mnohem stravitelnější. Skvěle se hodí k pečenému masu, kachně, huse nebo jen tak s bramborovým knedlíkem.

Proč si zamilujete cuketové zelí

Tento recept je skvělý z mnoha důvodů. Za prvé, je to bleskově rychlá příloha. Za druhé, je to skvělý způsob využití cuket. Za třetí, je to lehčí a zdravější varianta klasického zelí. A konečně, chuťově je naprosto vynikající.

Co budete potřebovat – suroviny

Ingredience:

  • 800 g mladých cuket bez velkých semen

  • 1 středně velký brambor

  • 1 cibule

  • 200 ml vody

  • 1/2 lžičky drceného kmínu

  • 1 lžička soli

  • 2 – 3 lžíce cukru krystal (podle chuti)

  • 4 – 5 lžic octa (podle chuti)

Výběr správných surovin

Cuketa: Ideální jsou mladé, pevné cukety. Pokud máte velkou cuketu, vydlabejte semena, jinak by zelí pustilo příliš vody. Cuketu není třeba loupat, pokud je slupka měkká. Brambora: Středně velká brambora nastrouhaná najemno funguje jako přirozené zahušťovadlo, takže nemusíte používat mouku. Ocet a cukr: Poměr octa a cukru je individuální, dochucujte postupně podle své chuti.

Postup přípravy krok za krokem

Postup:

  • Cibuli nakrájíme nadrobno.
    Cibule do přílohového zelí
    Zdroj: Lukáš Korec
  • Cuketu nastrouháme na hrubém struhadle.
    Strouhaná cuketa
    Zdroj: Lukáš Korec
  • Brambor nastrouháme na jemném struhadle.
    Strouhané brambory
    Zdroj: Lukáš Korec
  • Cibuli osmažíme na oleji.
    Smažená cibule recept
    Zdroj: Lukáš Korec
  • K osmažené cibuli přidáme nastrouhanou cuketu a brambor, 200 ml vody, 1/2 lžičky drceného kmínu, 1 lžičku soli, 2 – 3 lžíce cukru krystal (podle chuti), 4 – 5 lžic octa (podle chuti) a dusíme 5 minut pod poklicí.
    Dušené cuketové zelí recept
    Zdroj: Lukáš Korec
  • Poté poklici sundáme a dusíme 10 minut bez poklice aby se zelí zahustilo a voda se vyvařila.
    Dušené cuketové zelí recept
    Zdroj: Lukáš Korec
  • Podáváme jako přílohové zelí k masu a knedlíku.
    Knedlo zelo uzené maso
    Zdroj: Lukáš Korec

Užitečné tipy a triky

Tipy:

Poměr octa a cukru je v receptu pouze přibližný, jelikož někdo má rád zelí kyselejší a někdo více sladké.

U velkých cuket je zapotřebí lžící vydlabat vnitřek se semeny. Ten při vaření nepoužijeme.

Jelikož se cuketové zelí vaří kratší dobu než klasické zelí, tak se do něj přidává mletý kmín a ne celý.

Klíčové momenty přípravy

Restování cibule: Cibuli orestujte dozlatova, aby zelí získalo správnou chuťový základ. Dušení: Cuketu duste jen krátce, aby se nerozvařila na kaši, ale zůstala mírně křupavá. Zahuštění: Nastrouhaná brambora přirozeně zahustí šťávu, takže není potřeba jíška.

Varianty a vylepšení

  • Se špekem: Orestujte s cibulí kousky špeku pro výraznější chuť.
  • S koprem: Přidejte na závěr čerstvý kopr pro letní nádech.
  • S jablkem: Nastrouhejte do zelí jablko pro sladší chuť.

Video receptu

Video receptu

Závěrečné shrnutí

Cuketové zelí je geniální způsob, jak si vychutnat klasickou přílohu v lehčí a rychlejší verzi. Je to ideální jídlo pro letní dny, kdy je cuket dostatek. Vyzkoušejte tento recept a uvidíte, že si ho zamilujete stejně jako klasické zelí!