Krémová lišková polévka – Recept na lesní poklad, který pohladí na duši
Recept na lahodnou smetanovou liškovou polévku. Stačí pouze pár ingrediencí a máte jednu z nejoblíbenějších polévek. Lišky je důležité napřed důkladně očistit a výsledek je naprosto božský. Je to chuť léta a podzimu v jedné misce.
Proč je tato polévka absolutním klenotem houbové sezóny?
Existují jídla, která jsou víc než jen pokrmem. Jsou to zážitky, které v sobě nesou vůni lesa po dešti, radost z plného košíku a teplo domova. A přesně taková je tato krémová lišková polévka. Není to jen další houbová polévka. Je to oslava jednoho z nejkrásnějších a nejchutnějších darů naší přírody – lišky obecné. Představte si tu dokonalou, sametově hebkou a hustou texturu, která pohladí na jazyku. Její jemnou, smetanovou chuť najednou prořízne nezaměnitelná, lehce ovocná, peprná a naprosto jedinečná chuť lišek. Vše je dokonale vyváženo sladkokyselým nádechem, který polévce dodává ocet a cukr, a korunováno svěží vůní čerstvého kopru. Je to polévka, která je elegantní a rafinovaná jako z prvotřídní restaurace, ale zároveň tak poctivá a uklidňující jako od babičky. Tento recept vás provede přípravou polévky, která není zahuštěna moukou, ale přirozeně, pomocí brambor, což ji činí lehčí a nechává plně vyniknout delikátní chuť hub. Je to ideální jídlo pro chladnější letní večery nebo první podzimní dny. Je to polévka, která vás zahřeje, zasytí a zanechá ve vás pocit absolutního blaha. Připravte se na to, že tato polévka se stane vrcholem vaší houbařské sezóny a receptem, který budete s hrdostí předávat dál.
Suroviny pro dokonalou liškovou polévku
Pro přípravu této lahodné polévky budete potřebovat čerstvé lišky a pár základních ingrediencí. Recept je navržen přibližně na 4 porce.
Ingredience:
máslo
cibule
220 g lišek
1/2 lžičky drceného kmínu
2 střední brambory
800 ml vývaru
sůl
mletý černý pepř
1 lžíce octa 8%
1 – 2 lžičky cukru
100 ml smetany ke šlehání 33%
čerstvý kopr
Postup přípravy krok za krokem: Cesta k sametové dokonalosti
Příprava je velmi jednoduchá a zvládnete ji do 45 minut. Klíčem je správné orestování hub na začátku. Postupujte podle následujících kroků:
Postup:
- Nakrájenou cibuli nadrobno, zesklovatíme na másle.

- Poté přidáme 220 g nakrájených a očištěných lišek a smažíme ještě 3 minuty.

- Poté přidáme 1/2 lžičky drceného kmínu, 2 oloupané nakrájené střední brambory na kostičky, 800 ml vývaru, sůl, mletý černý pepř, 1 lžíci octa 8%, 1 až 2 lžičky cukru krupice, přivedeme k varu a vaříme 20 minut.

- Poté přidáme 100 ml smetany ke šlehání 33% a polévku rozmixujeme ponorným mixérem.

Video recept na krémovou liškovou polévku
Pokud preferujete video návod, podívejte se na náš podrobný video recept, kde vám ukážeme celý postup krok za krokem:
Video receptuTipy a triky pro mistrovskou liškovou polévku
Jak na to, aby byla vaše polévka naprosto dokonalá:
- Čištění lišek: Lišky jsou delikátní a neměly by se dlouho máčet ve vodě, protože by nasákly a ztratily chuť. Nejlepší je očistit je nasucho pomocí měkkého štětečku nebo vlhkého hadříku. Pokud jsou velmi znečištěné, jen je krátce a rychle propláchněte pod tekoucí vodou a ihned osušte.
- Restování hub: Nepodceňujte orestování lišek na másle. Tento krok je klíčový pro rozvinutí jejich jedinečného aroma. Restujte je na středním plameni, dokud se neodpaří většina vody a nezačnou zlátnout a vonět.
- Brambory jako zahušťovadlo: Tento recept chytře používá brambory místo klasické moučné jíšky. Škrob, který se z brambor během vaření uvolní, polévku přirozeně zahustí a dodá jí krásnou krémovou texturu.
- Chuťová rovnováha: Klíčem k dokonalé chuti této polévky je harmonie mezi zemitostí hub, sladkostí (cukr), kyselostí (ocet) a krémovostí (smetana). Nebojte se na konci ochutnávat a ladit. Každá várka hub může být trochu jiná.
- Kopr až na konec: Pokud používáte čerstvý kopr, přidávejte ho vždy až do hotové, vypnuté polévky. Zachová si tak svou svěží chuť, aroma a krásnou zelenou barvu.
Tipy:
Při servírování můžeme do polévky přidat nakrájený čerstvý kopr.
Polévku můžeme dozdobit nakrájenou pažitkou nebo petrželkou.
Kromě lišek můžeme samozřejmě na přípravu polévky použít i jiné houby.
Časté otázky a odpovědi (FAQ)
Proč je moje polévka hořká?
Lišky mohou být někdy přirozeně mírně nahořklé, zejména starší plodnice. Hořkost se však může objevit i při příliš dlouhém restování nebo připálení cibule či hub. Proto restujte jen dozlatova.
Můžu použít sušené nebo mražené lišky?
Ano. Sušené lišky je třeba předem alespoň na hodinu namočit do horké vody nebo vývaru. Tuto tekutinu pak nevylévejte, ale použijte ji do polévky pro intenzivnější chuť. Mražené lišky můžete použít přímo, bez rozmrazování, ale počítejte s tím, že pustí více vody.
Jak polévku skladovat?
V lednici v uzavřené nádobě vydrží 2-3 dny. Skvěle se hodí i na zmrazení.
„Zlato lesa“ a „slovanská kulajda“: Příběh lišek a houbových polévek
Tato polévka je dokonalou fúzí dvou velkých kulinářských tradic: lásky Čechů k houbaření a středoevropské obliby sladkokyselých smetanových polévek. Houbaření je v naší zemi víc než jen koníček; je to národní sport, vášeň a téměř posvátný rituál. A liška obecná (Cantharellus cibarius) patří mezi nejcennější a nejvyhledávanější úlovky. Pro svou zářivě žluto-oranžovou barvu se jí často přezdívá „zlato lesa“. Na rozdíl od mnoha jiných hub má tu výhodu, že téměř nikdy nebývá červivá. Její chuť je naprosto jedinečná – jemně peprná, s ovocnými tóny připomínajícími meruňky. Byla ceněna již ve starověkém Římě a ve středověku byla považována za delikatesu na šlechtických tabulích. Druhou inspirací pro tento recept je tradice sladkokyselých polévek, které jsou typické pro českou, slovenskou, polskou a německou kuchyni. Nejznámějším příkladem je naše milovaná kulajda – krémová houbová polévka se smetanou, koprem, bramborami a octem. Tento recept je v podstatě jakousi „liškovou kulajdou“. Bere si z ní ten nejlepší princip: kombinaci hub, brambor, smetany, octa a kopru. Tato kombinace není náhodná. Kyselost octa a svěžest kopru dokonale vyvažují zemitou chuť hub a tučnost smetany. Cukr pak celou kompozici harmonizuje. Zatímco klasická kulajda se obvykle připravuje z hřibovitých hub, tento recept ukazuje, že s liškami je výsledek ještě elegantnější a rafinovanější. Je to dokonalá ukázka toho, jak lze z tradičních, staletími prověřených chuťových kombinací vytvořit moderní a nezapomenutelný pokrm.
Závěr
Krémová lišková polévka je víc než jen jídlo. Je to oslava lesa, houbařské vášně a poctivé domácí kuchyně. Její sametová textura a komplexní, sladkokyselá chuť s peprným nádechem lišek vás přenese do světa klidu a pohody. Je to elegantní, a přesto uklidňující pokrm, který potěší každého milovníka hub. Vyzkoušejte tento recept a proměňte svůj houbařský úlovek v nezapomenutelný gurmánský zážitek. Dobrou chuť!